蒙眾火山欣寵的Banos

由Tena坐2個小時巴士抵達Banos，一個刻意打造成旅遊勝地的小鎮。滿街都是Tour Operators (眾稱旅行社)、手信鋪、富有情調的餐廳及按摩SPA店。

Banos氣侯怡人，放眼一看到處都是山、峽谷、瀑布與河流。愛好極端運動的你就當然不能錯過Rafting、Canopy及Canoying。又或是租自行車遊走岟谷及瀑布，不亦樂乎。其中一個必到景點名為LA CASA DE ARBO(俗稱樹屋)，若怕辛苦的可乘搭巴士上山，然後徒步下山，欣賞沿途美景。

在山上盪秋千，有種大地在我腳下的感覺

以下是一些活動參考:

RAFTING: 於RIO NEGRA進行一個半小時的rafting，難度一般。(還是懷念TENA那較刺激的RAFTING)。價錢約25美金連午餐及交通。

Canopy: 由於價錢高昂(10美金單程)，只好選乘小型纜車(約1.5美金來回)，穿梭峽谷及瀑布。

乘坐小型纜車穿梭峽谷及瀑布

自行車一日遊: 最便宜及遊得自在的方法去欣賞BANOS的美景(一日租金承惠5美金)。沿途共約4-5個不同的瀑布，難度一般，大多數時間只是握住煞制往下衝。但注意某些瀑布是要收費的。

騎單車遊瀑布，寫意自在

行山: 另一好方法去欣賞宏偉的風景。除了到必到景點樹屋，於雲霧不分的山上盪千秋，感受那飛翔的快感。於樹屋徒步下山，穿插不同的山谷小路，及到訪不同的觀景點欣賞BANOS全景，全程約3小時，費用1美金。

於樹屋徒步下山，穿插不同的山谷小路

完成一天的活動，不少遊客及本地人都會到HOT BATH，天然的火山熱泉浸走一天的疲累，及讓冷熱交替加速新層代謝。只是晚上人特別多，在池中蹲著像於繁忙時間迫巴士一樣。

天然的火山熱泉能讓你忘掉身心疲累

Banos雖小，卻五臟俱全，無論是想休閒度假，還是追求刺激的戶外活動，你絕對不能錯過。